19. Понятие «трудная жизненная ситуация», «критическая жизненная ситуация», «стресс».

"Трудная жизненная ситуация" - это ситуация, которая вызывает у человека чувство беспокойства, тревоги, грусти, сожаления и т.д. Такие ситуации могут вызывать изменения в общем благополучии человека, а также в его повседневной жизни и здоровье. Например, это может быть потеря близкого человека, развод, увольнение, низкий доход и т.д.

"Критическая жизненная ситуация" - это ситуация, которая угрожает здоровью или жизни человека. Это может быть, например, авария на дороге, натуралистическая катастрофа, пожар, нападение, и т. д.

"Стресс" - это физическая и психологическая реакция человека на различные внешние факторы, которые он считает для себя негативными, вызывающие угрозу, неопределенность, тревогу, либо постоянно возникающую нагрузку. Стресс может отражаться на здоровье человека, вызывать различные физические и психологические симптомы, такие как бессонница, головная боль, повышенное кровяное давление, депрессия, апатия и т. д.